Category: медицина

Удивление

Бу-бу-бу

У человека, по мере взросления, возникает перекос. У человека накапливается много ответов и остается все меньше вопросов. Такой человек способен подробно рассказать и показать, что и как нужно делать. Он знает, как понять что-то. У такого человека всегда есть мнение по любому поводу, и он способен выставить оценку чему угодно. Но он не замечает новое, и не способен разглядеть мелочи. Рядом или вдалеке. Такой человек может говорить, что нужно быть подобным ребенку и даже задает много вопросов, но вопросы его основаны на уже существующих у него ответах. Это путь Опыта. Он похож на путь Мудрости, и отличается лишь количеством готовых ответов. 

  Это не лечится. Потому что не является болезнью. Это похоже на старость, но не зависит от возраста. Духовные практики, техники медитаций и другие забавы добавят ответов и еще сильнее спрячут реальность. Жизнь не зависит от образа и способа. Этот список банальностей можно продолжать бесконечно. Невозможно сосчитать солнечные зайчики на воде. Но попытка счета может натренировать внимательность. Неизвестно, как можно избежать просветления, как и то, как его достигают. 
Удивление

Прививка тишины

Город ворует тишину. Постоянный шум не стихает никогда. И целительную темноту ночи город отбирает у человека. Удобство требует жертв. Вдруг, тебе чего-то захотелось ночью, и вот оно.

В четыре утра уже светает. Солнышко ещё не взошло, но светло. Без фонарей. Заистерила машина сигнализацией. Наверное сон страшный приснился. Пьяная компания громко выясняет «кто кого уважает». Незатихающий шум машин.

И вдруг, скромная птичья песенка. Простая. Всего несколько повторяющихся тактов. Исполнительница явно крошечная, не найти в молодой листве. Пискнула несколько раз. И победила городской шум. С его сигнализацией, утренней пьянью, машинным гулом.

Уютно стало. Тихо. Песенка-побудка позвенела и стихла. А послевкусие осталось.
Удивление

Кратко о главной улыбке

И еще про улыбку.
Про одну их самых главных среди бесконечных вариантов улыбок.
Улыбка глазами.
Когда в глазах пляшут сверкающие чёртики.
Или светится что-то нежное.
Это она.
Примем предположение о том, что глаза – зеркала души.
Тогда, если душа улыбается и смеется, то это видно через глаза.
Вот.
Вспомнить что-то или кого-то или просто закутаться в приятное ощущение.
И улыбка вот-вот готова затрепетать на губах.
Придержи её там и позволь ей родиться у тебя в глазах.
Это можно практиковать как приятную и забавную медитацию, перед зеркалом.
Сдерживая себя изо всех сил от улыбки на губах, переправляя её во взгляд.
Говорят, что не все это умеют – улыбаться глазами.
А еще есть предположение, что улыбка глазами невозможно целительна.
И лечебна такая улыбка - как для того кто улыбается, так и для того, кому улыбаются.
Удивление

Сказка без разницы

Над старомодной, изрядно потрепанной дверью висело - «Аптека». Создатель вывески или принадлежал к какому-то авангардному направлению начертания вывесок или просто не умел писать аккуратно. Надпись скорее угадывалась, чем читалась. Но при этом ты сомневался, почему-то зная, что это аптека.

Дверь открылась без каких-то спецэффектов, хотя они и ожидались. Внутри было чисто, но без излишней аптекарской нарочитости. Кассовый аппарат. Стеллажи с лекарствами. Старомодный какой-то прилавок. На прилавке огромные весы с двумя чашками. Рядом с весами колокольчик. И никого. Где-то тикают часы, видимо огромные. И больше не звука.

Я прошелся около витрин. Лекарства были незнакомые. Но это, ни о чем не говорило, потому что у меня мало знакомых среди лекарственных препаратов. Я шагал, наступая на зеркальный кафель, но звука шагов не было. Кашлянул – ничего не услышал. Хмыкнул – от меня не исходило ни звука. Громко крикнул – ти-ши-на. Только тиканье невидимых часов.

Подошел к прилавку. Взял колокольчик, он неожиданно оказался тяжелым. Примерился и позвонил. Тут же раздались шаги, потом покашливание, осторожное хмыкание и вскрик. После чего зычное: «Дзынньььььь». Такое мягкое в финале, что от него заныли зубы.

- Вы уверенны? Или это обычное проявление любопытства? – за прилавком стоял пухлый человек, похожий скорее на повара, чем на аптекаря. Рядом с ним возвышалась гора разнокалиберных гирек. В одной руке аптекарь держал пинцет, другой красиво жестикулировал.

- Простите, но я вас не понимаю. Здравствуйте – в моем ответе логики было не намного больше, чем в его вопросах.

- Вы меня не понимаете? Или понимаете, что не понимаете? – на левую чашу весов он положил гирьку. Весы качнулись. Тогда и на правую водрузил гирьку. Весы пришли в равновесие.

- Мне бы что-нибудь от головной боли – признался я.

- Вы тело, у которого болит голова? Или вы не только тело и боль головы всего лишь иллюзия? – еще две гирьки заняли свое место.

- Понятия не имею. Но голова все равно раскалывается – и тут я заметил странность во внешнем виде аптекаря. Он был словно бы плоский. Как лист бумаги, на котором изображен аптекарь. Я попробовал заглянуть за его спину и обнаружил там точно такой же эффект. Иллюзия как бы следовала за моим вниманием, подстраиваясь.

Аптекаря нет! Понимание полыхнуло по моим мыслям. И тут же утихла боль в голове. Незнакомая прежде тишина накрыла меня уютным и ласковым покрывалом. Реальность осталась прежней. Куда-то растворилось отношение к ней. Я был здесь. Я был Жив. На месте руки-ноги, голова. И что-то исчезло. Что-то, что стояло между мной и мной.

А аптека? Какая аптека? Ах, аптека. Да, какая разница.
Удивление

Выхода нет. Стоя перед открытой дверью

Терапевтически. Так задумывалось вначале. Пока казалось, что поможет неявное лечение. Словом, подсказкой, личным примером.

Вот ты. А вот бездонный океан возможностей. И ты. Конечный, ограниченный, слабый и главное ленивый. В этом ты себе отказываешься признаться. Потому что, кажется, что если признаешься в этом, то тогда всё. Лень – приговор. Она оправдает что угодно, а то, что не сможет оправдать, пустит на самотек и потом оправдает. Отговорка так себе, но срабатывает. И опять же бездонный океан и ты.

Внутри шевелится кто-то, кому хочется, кому необходимо достичь, доказать и оправдать. Его манят, искушают, ему нравиться быть. Побеждать, преодолевать, чтобы потом, устало смахнув пот, небрежно отмахнуться – пустяки. Это твой внутренний герой. Пока он главный, ты трепыхаешься. На этом этапе еще помогает терапия.

Хорошая и годная хандра наступает незаметно и неотвратимо. Она неторопливо прилаживает петлю на твоем желании Жить и что-то делать. Потом осторожно пробует ногой устойчивость опоры и одним движением выбивает её. Из тебя разом вылетает всё. Даже лень. Не спасает ничего. Не спасает даже тот факт, что ничего не спасает. Мыкаешься, теряешь, сдуваешься.

Тут только хирургия. Разрезать, отсечь, зашить, пнуть и не давать возможности уцепиться. Нет дна, да и воды нет, чтобы в ней можно было утонуть. Но и хандры нет тоже. Вокруг разбросан конструктор, что еще недавно был стройной конструкцией, обещающий свет и радость. Дальше кому как.

Кто-то начинает потихоньку трогать и прикладывать друг к другу доступные детальки. Потом из получившегося складывать нечто большее и постепенно воскресает подходящую картину миру. Другой хватается за самое большое. Рвет его к себе, рискуя свернуть шею, пробует. Третий делает всё подряд. Начинает, бросает, начинает снова, бросает, продолжает - кому-то удается выбраться.

Самые сильные не дергаются. Спокойно ждут. Ждут не ради ожидания или процесса. Просто ожидание это единственное, что можно делать не двигаясь. Вокруг что-то случается. Достижения, провалы.

Ты – никто! ты – НИКТО! Это уже не хирургия. Тут что-то из арсенала патологоанатома. Признать единственно существующим и имеющим значение. ТЫ – НИКТО! Что можно с тобой сделать? На чем подловить? Чем привлечь, мотивировать, устыдить, запугать? Даже смерть пожимает костлявыми плечами.
Но что это дает? Это дает НИЧЕГО.

Закрыть скобки. Чтобы не дуло черным холодом. Потому что неизвестен замысел. И ты Живешь. В тебе идут обменные процессы, искрят разряды в мозгу. Легкие гоняют воздух. И всё это вопреки твоим амбициям, возможностям и разочарованием. Даже если ты НИКТО и получил НИЧЕГО. Вот ведь зараза. Неужели так можно было? Стать бессмертным, а потом позволять себе что угодно или ничего? Когда-то ты попался. Сейчас нашел выход. Но выходить страшно. Здесь хотя бы кормят и относительно безопасно. А хандра? Что хандра? Дело житейское!
Удивление

Три приключения со звуками

- Сегодня мы будем слушать – Мастер сладко потянулся – прими неудобное положение. А иначе ты уснешь и скорее всего, посмотришь приятные сны о том, что от меня узнаешь. Но это не входит в наши планы.

Приключение первое. Примеряем звуки Мира.

- Закрой глаза и послушай Мир вокруг. Ты можешь к чему-то прислушиваться или слушать не выбирая. Что происходит с тобой и со звуками, когда ты прислушиваешься? А что, когда ты слушаешь всё подряд? Обрати внимание на ощущение в своем теле. Не выбирай что-то специально. Пусть они происходят. Что-то зачесалось, где-то кольнуло и всякое такое разное. А теперь совмести. Внимание на ощущениях в теле и на звуках вокруг. Пусть они происходят. А ты за ними наблюдаешь. У них есть общее. Ты не имеешь власти над звуками вокруг и не знаешь какой из звуков случится, примерно тоже самое, и с ощущениями в теле. Наблюдай. Скоро ты заметишь удивительное. Но об этом можно будет прочесть в примечаниях к этому тексту. Вдруг, тебе захочется самому попробовать и узнать?

Приключение второе. Тот самый звук.

Слушай. Звуки появляются, исчезают. Мир звучит вокруг тебя. И ты сам производишь звуки. То, что ты услышал, тут же исчезает, чтобы никогда не повториться. Если помнить об этом, то простое слушание превращается в таинство. Теперь ты знаешь, как из обычного сделать волшебное. Придай особый смысл и не вмешивайся. Сейчас ты начнешь охоту. Среди обычного набора звуков иногда раздается звук, которому не место в этом варианте реальности. Люди привычно не обращают внимание на такие глупости. Тебе предстоит услышать и не пропустить Тот Самый Звук. Слушай. Затаись и стать Ухом. Чутким, осторожным, внимательным. Что-то произойдет, когда ты услышишь тот самый звук. Но об этом в примечаниях. Зачем портить такое удивительное приключение?

Приключение третье. Слушая человека.

Человек издает много звуков, кроме звуков речи. Испытай слушание человека как источника звуков, пропуская мимо (по возможности) смысл слов. Тебя интересует звуковая картина человека. И постепенно подключай к этому процессу ощущение внутри себя, что откликается в тебе на этот набор звуков?
Подробности в примечаниях.

Примечания.

Приключение первое. Для каждого ощущения в теле ты слышишь свой, неповторимый набор звуков. Не знаю как тебя, а для меня это настоящее Чудо!
А еще подобное слушание Мира помогает улучшить состояние тела, убрать легкие недомогания, а иногда и помочь в исцелении и тяжких болячек.

Приключение второе. В этом звуке для тебя послание. Обидно, что тебе его не повторят и не расшифруют. Но ведь никто и не обещал. Именно поэтому следует быть внимательным настолько, насколько возможно. Постарайся запомнить образ, ощущения, мысли – всё, что возникло, когда ты услышат Тот Самый Звук.

Приключение третье. Человек здоровый телом и духом звучит красиво. А человек в состоянии полной гармонии издает особую тишину, которой невозможно наслушаться. Звук шагов может рассказать очень многое. Как и множество других звуков. Слушай, просто слушай и ты поймешь.
Удивление

Дневники бессмертного. Указание перед рождением

Грамотка из бересты, глиняная табличка, клочок папируса, кусочек рисовой бумаги и изрядно помятый листок бумаги для принтера. Сокровище. Дневник бессмертного. Хорошо, что записи сделаны на всеобщем языке. Скверно, что невозможно точно перевести их на язык понятный людям. В языке, на котором общаются люди, недостаточно слов, чтобы выразить, то, что находится за тенями смысла. И язык людей слишком многословен, чтобы с помощью него можно было передать понятное даже комару. Но что имеем, то имеем.

Записи ведутся от первого лица и от лица тени. Когда «Я» узнает себя в зеркале истины, то оно теряет способность делить смысл на слова. Тогда говорит тень, молчавшая до поры.

Он перестал считать время, когда срок его земной Жизни перевалил за триста лет. Для удобства он конечно имел документы и даже отмечал дни рождения, но это не имело к его реальной Жизни никакого отношения.

У тебя нет выбора. Либо ты остаешься умалишенным, как большинство смертных, либо сойдешь с ума. Сойти у ума - значит обрести власть над мыслями. Это просто, если цель того стоит. Например, бессмертие – неплохая цель, хотя слегка пафосная. Ум обычного человека ходит по проторенным кем-то дорогам, довольствуясь готовым сценарием и известным финалом. Спокойный и смертельно опасный вариант. Удивительно почему он так популярен среди смертных. Психология приговоренного.

Дыхание и мысль. Инструменты простые и всегда доступные. Дыхание. В нем ритм. Мысль – в ней указание. Достижение всегда мгновенно. Навык обретается молниеносно. Остальное – дело техники, на это потребуется время и силы. Но если ты ничего не достиг, перед тем как начать, ты потеряешь силы и зря потратишь время. Берешь мысль. Готовую мысль. Лучше свежую. И пропитываешься ею. Обмазываешь мыслю свое тело, с маниакальной тщательностью. Для это пригодится дыхание. Вдох – собираешь мысль в удобный комок, выдох – втираешь в нужное место. Так исцеляется тело, так обретается достижение того, чему еще только предстоит с тобой случиться. Таковы инструменты. Учись наблюдать за дыханием, не вмешиваясь. Пусть это достижение будет первым.

Оставляй телу легкую болезнь. Так ты убережешь себя от болезни тяжелой. Розовощекие здоровяки, что никогда не болеют – умирают в самом расцвете сил от первой попавшей болячки. Болезнь – не враг, это проводник. Помогай телу болеть. Тренируй его болеть и тем самым обретай истинное здоровье.

Незаметность. Разочарование. Способность думать на сотни лет вперед. Приучай свой ум не беспокоиться о пустяках. Недалекое будущее позаботится о себе само. Строй планы на дальние перспективы. Карьера, власть, слава, богатство – слишком мелки для бессмертного.

Некоторые из бессмертных время от времени меняют тела. Это нормальная практика, особенно в первые сотни лет. Первое тело изнашивается от неумелого обращения с ним по неопытности.
Тело способно обновиться в любом возрасте. Этой мыслью пропитываются в первую очередь.
Улыбка, радость, счастье – это норма, а не награда. И для этого не нужно ничего особенного. Все уже есть и доступно в любой момент.

Это все, что пока удалось перевести.
Удивление

Неудачная сказка без причины и следствия

Медленно. Еще медленнее. Еще. В одно движение от остановки, но не останавливаясь. Движение еще возможно, остановка почти неизбежна. Так.

Волшебник кружился вокруг себя. Он кружил все медленнее. Улыбка играла на его губах в вечную игру без названия и правил. Стоп. Он остановился. Или показалось? Нет, он точно остановился. Или? Что-то не так! Волшебник стоял неподвижно в центре кружащейся вокруг него комнаты.

- Фокус в смешивании причины и следствия – Волшебник посмотрел на занавеску на окне. Занавеска затрепетала. После этого Волшебник взялся рукой за занавеску и потряс ее. Занавеска замерла – Примерно так. Что не так с этой занавеской?

- Она затрепетала до того как ты стал ее трясти – Петрову казалось, что он догадывается в чем дело, но догадка вела себя по свински. Она постоянно ускользала от Петрова, путала мысли, а то и вовсе вынуждала говорить глупости

- Нет – Волшебник вздохнул – Она перестала трепетать, когда я начал ее трясти. Причина и следствие перепутались.

- Это понятно – Петрову уже порядком надоело это бесполезное занятие. Он смирился с тем, что никогда не сможет понять хитрости сказочного волшебства. А когда ты с чем-то смирился, то быстро теряешь к этому интерес. Очень хороший способ избавиться от чего-то мешающего – Непонятно, что с этим делать?

- Ничего с этим делать не надо. Достаточно создать путаницу, остальное произойдет само собой. Ты видел как комната кружилась вокруг меня?

- Да! Хотя у меня до сих пор ощущение, что мне это показалось – Петров сладко зевнул

- У тебя правильное ощущение, но комнате все равно кружился ли я посреди нее или кружится она вокруг меня. Ладно. Пошли погуляем.

- Я никогда не смогу понять волшебства? – обреченно выдохнул Петров

- Ты уже все понял. Тебе не стать настоящим волшебником. Потому что ты уже стал Петровым. И вряд ли откажешься от этого. Но это не мешает пониманию. У тебя еще болит голова?

- Замучился. Даже таблетка не помогает.

- Головная боль случается вовсе не для того чтобы ты глотал таблетки. Поиграй с причиной и следствием. Давай, Петров. Самое время – Волшебник подпрыгнул и уселся на кстати оказавшееся рядом облако.

- Попробовать выяснить что является причиной, а что следствием – Петров послушно вспоминал указания Волшебника – Головная боль пусть будет следствием, а в сем причина я не знаю. Если не знаешь причины, то значит можешь выбрать любую. Причине от этого хуже не будет. Пусть причиной будет вот эта трещина на асфальте. Теперь пробуем перепутать. Трещина на асфальте появилась из-за того, что у меня заболела голова. Значит я могу дать трещине таблетку и это ей поможет – Петров достал из кармана таблетку и положил в трещину. Таблетка исчезла, вместе с болью в голове – Ничего не понимаю – пробурчал Петров – Бред какой-то.

Среди множества полезных и важных занятий обитают главные и совершенно бесполезные. Но сказка про них еще не записалась. Бродит где-то. Весна же. Самое время погулять под дождиком. И скорее всего гуляет сейчас эта сказка вместе с Драконом. Он так самоотверженно отрицал действие весны на прогулочность Драконов, что наверняка отрывается во весь свой исполинский рост. Перемешивает причину со следствием и не беспокоится о том что из этого получится.
Удивление

Еще один черновик

Вразуми, Создатель, всякого, в этот храм, входящего.
Помоги ему сохранить остатки ума.
Ему, за руку, Любовь держащего, очень помощь нужна Твоя.

Снег середины апреля. Безумный снег.
Как запертый в клетку зверь мечется.
Знает, что жить не придется и дня.
А идти нельзя, и не идти нельзя… (это не лечится!)

Летят редкие снежинки по всем сторонам света.
Это она, любви, примета?
Так нельзя и не так нельзя, и никак нельзя.
И дыхание сбито…

У хранителя, в образе ангела - запой.
Он бы рад помочь, да сорвался сам.
Упокой его разум и душу его успокой.
Я уж как-нибудь сам.
Перейду через снег середины апреля
Где идти нельзя и стоять нельзя.

P.S. За правки и меткое добавление в скобках, спасибо, пожелавшему остаться неизвестным, соавтору.
Удивление

Shivalinga-Mudra (Шивалинга-Мудра)

Оригинал взят у moi_polet в Shivalinga-Mudra (Шивалинга-Мудра)
Мудра заряжающая энергией. Можно использовать при усталости, неудовлетворенности, вялости и депрессии из-за нервного напряжения и постоянной нагрузки.
Она может применяться для облегчения любого ожидания. Эта Мудра ускоряет процесс выздоровления, безразлично, чем Вы болеете. В отношении излечения имеется гораздо больше чудес, чем мы думаем. Знайте об этом, если Вы нуждаетесь в излечении.
Техника выполнения:
Поставьте правую руку, слегка сжатую в кулак, с большим пальцем, направленным вверх, на ладонь левой руки, сложенной в форме чаши. Пальцы левой руки держите вместе. Расположите руки на уровне живота, а локти отведите в стороны и немного вперед.
При необходимости так часто, как требуется или хочется, или 2 раза в день по 4 минуты.
Дыхание:
Обычное, спокойное.
Визуализации:
Представьте, что левая рука — ступа, а правая — пестик. При первых вдохах мысленно отыщите причину Вашего плохого самочувствия, и пусть она темными камушками упадет в левую руку. Краем правой руки разотрите все камушки в мелкую пыль, а затем сдуйте с руки, как песок. Оставайтесь в сидячем положении еще некоторое время. Пусть целительная энергия вливается через большой палец правой руки в чашу, которую олицетворяет Ваша левая рука, и формируется Ваш энергетический запас.
Аффирмации:
Божественный, излечивающий свет заполняет каждую клеточку, все мое тело, изгоняя из него все, что должно покинуть его, и давая все необходимое для исцеления. Спасибо!