Например, посещение туалета, неизбежно оставляет человека наедине с собой.
И тут уж каждый использует это сокровенное время по своему разумению и сообразно своим возможностям. А между тем это момент естественной медитации, если конечно не заглушать его грохотом своих мыслей.