February 29th, 2012

Удивление

ВАБИ




Мягко-мягко по-кошачьи.
Нет, еще мягче.
Как можно описать восторг от переполнившего тебя счастья?

Тихо-тихо, тише взмаха крыла бабочки.
Да, еще громче.
Возможно, ли заглушить тишиной душу звенящую от восторга?

Грустно-грустно – шут за миг до искрометной проказы.
Или, еще веселее.
Сможешь быть присутствием смеха?

Притягивая, окружая, наслаждаясь.
Без слов, но так красноречиво.
Не здесь и не сейчас – всегда!
Удивление

Перемены в Жизни. Банальный подход

Если ему нужно что-то поменять в Жизни, то он не раздумывает и не строит планы, а просто меняет.

Мне удалось у него узнать несколько способов, как это сделать, хотя их конечно гораздо больше, их бесконечно больше. Если понимаешь принцип, то конкретный способ не очень-то и нужен, сам что-нибудь придумываешь по мере необходимости.

Поделки. Сделать что-то, идеально, если до этого ты этого не делал еще ни разу, но и уже когда-то деланное сгодится, ведь ты же все равно сделаешь это немного иначе. Сложить что-нибудь из бумаги или из спичек, вырезать, придумать и записать, сочинить, нарисовать, да хоть соединить пальцы как-нибудь хитро и посидеть так немного.

Путешествие. Тяга к перемене мест свойственна любому человеку. И необязательно для этого ехать куда-то далеко. Можно прогуляться в место, где ты давно не был, а может и не был вовсе. Люди даже не задумываются о том, как много мест где еще не ступала их нога. И это может быть совсем рядом. На соседней улице. Человеку свойственно перемещаться по одним и тем маршрутам. Если по какой-то причине физически пойти не получается, то для путешествий есть воображение. Можно улечься поудобнее и на крыльях фантазии побывать где-нибудь в таких далях, куда не добраться на самом скороходном космическом корабле.

Новое положение. Наше тело – это целая Вселенная. Но мы, по привычке, знаем о ней не так уж много. Пользуемся телом строго, так как нам удобно. Даже если начинаем заниматься какой-нибудь йогой, то и там нам показывают регламентированные положения. Это правильно, но жутко скучно. Находясь в любом месте, можно поискать такое положение тела или руки или ноги или головы, какое еще не принимал ни разу. Найти самое неудобное, а значит новое положение, а потом отыскать противоположное ему удобное и оно будет тоже новым, потому что если ты начинаешь путь из одного неизвестного прежде места, ты непременно попадешь в другое неизвестное место.

Болтовня. Поговорить на несуществующем языке. Это только поначалу кажется глупым и бесполезным занятием. Небольшая практика и ты будешь способен даже сочинять песни и писать стихи на языках, которые до тебя никогда не звучали. А уж высказать вслух, то для трудно подобрать слова, таким способом проще простого.

Новые встречи. Познакомиться с новым человеком. Не обязательно в реальности. Из твоих «друзей» в ЖЖ и социальных сетях ты точно болталожизнипростотак хотя бы раз?
Я вот нет. Но если ты другой, то, попробуй найти и подружиться с новым человеком?

Покупки. Ага. Только не начинай сразу же морщиться. Это ведь один из способов поменять Жизнь. Купить себе что-нибудь такое чего у тебя еще не было. Пусть это будет копеечная и ненужная вещь, главное, чтобы захотелось её купить. Не из практических соображений, по велению души.

Непредсказуемость. Это когда ты делаешь то, что делаешь всегда, но в другое время, в другом месте, в других обстоятельствах и по-другому. Проще простого. Сделать неожиданный подарок, заговорить с тем, с кем не говорил уже много дней. Да мало ли.

И еще и еще и еще…

Он еще говорил, что идеально, если менять с непременным удовольствием. Получать кайф от действия перемены.
Удивление

УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ, МУДРЫ, ЗДОРОВЬЕ ГЛАЗ

Для зрения хороши две мудры. Первая из них снимает перенапряжение глаз и улучшает зоркость.

Второе упражнение для зрения называется «мудра жизни». Оно повышает энергетический потенциал всего организма, и его следует использовать для преодоления усталости и повышения самочувствия.

Подробности по ссылке:

http://www.rns-group.ru/yoga/374-uluchshit-zrenie-mudry-zdorove-glaz.html