November 1st, 2011

Удивление

Для личного пользования:)

Когда не уверен, когда сомневаешься, когда не чувствуешь, что имеешь на что-то право, и еще в стописятмиллионах случаях, тянется рука попросить помощи зала.
- Подайте знак, люди добрые, не бросьте в беде заблудшего, укажите, правильным ли путем иду? – просишь ты.
Люди добрые реагируют по разному (А оно им надо? Всяких нытиков по голове гладить?).
Кто-то скажет словечко одобрения, кто-то снисходительно пожурит, кто-то ругнет по свойски – люди ж, не звери какие, понимают.
Ты приободришься, и до следующего раза что-то будешь творить, потом ситуация, скорее всего, повторится.
В этом состоит главная ошибка, она же подсказка, она самая лучшая помощь?
Сомневаешься? Не делай! (тут честно нужно отдавать себе отсчет, что сделанное тобой, пока оно не сделано, мало кому интересно).
Пусть мнение о тебе будет по результатам, но не до них.
Пусть ругатели пляшут на руинах, которые, пока не разрушились, были чем-то готовым.
Пусть те, кому понравится, судят по тому, что уже реально и доступно.
В этом состоит высший эгоизм любого творца.
Пишет ли он великий роман или строчит пост из трех предложений.
Творец не полагается на мнение окружающих, а иначе ему не закончить ничего и никогда.
Сомнения есть всегда, неуверенность присуща многим, страх постоянно следует по пятам.
Но не спрашивай других, хорош ли ты – они этого не знают, им бы с собой разобраться.
А если уж просишь совета, то проси его по делу.
Если нужна поддержка, то ищи её у близкого тебе человека.
Это я для себя написал, но а вдруг еще кому полезно будет?
Удивление

Подвижные колени и ступни

В основе этого занятия положено упражнение с одноименным названием из книги "И. Г. Малкина Пых. Телесная терапия".
Скачиваем книгу по этой ссылке

Очень рекомендую это издание. В нем Вы можете найти много интересного и полезного.

Мой ворд сообщает мне, что нужное нам упражнение можно найти на странице под номером 191.

Файл с записью упражнения можно найти здесь

Картинок сегодня не будет. Они нам просто не нужны.

Вопросы, пожелания и впечатления можете оставить в комментариях к этому посту.
Желаю удачи и здоровья!