July 2nd, 2010

Удивление

Фельденкрайз. Свободный затылок

Еще одна приятная связка от Фельденкрайза. На этот раз Вы сможете получить более свободные движения головой. Описание может показаться немного путанным. Но если
не спеша все делать, то скоро будет все понятно. Не забывайте о принципах выполнения. Делать не спеша, получая от движений удовольствие. Искать разницу между «до» и «после», в этой разнице часто и находится понимание того почему зажата та или иная часть тела.
Collapse )